Maçãs recheadas com frutos secos. 5 maçãs granny smith ou outra variedade que se mantenha firme no forno 70g de figos secos e passas picados 80g de nozes e amêndoas picadas 30g de xarope de ácer mais um pouco para servir 1 colher de sopa de margarina vegetal 1 colher de  chá de canela em pó

Maçãs recheadas com frutos secos. 5 maçãs granny smith ou outra variedade que se mantenha firme no forno 70g de figos secos e passas picados 80g de nozes e amêndoas picadas 30g de xarope de ácer mais um pouco para servir 1 colher de sopa de margarina vegetal 1 colher de chá de canela em pó

Creme de Avelãs: Bolo de Alfarroba e Amêndoa (Saudável, Sem Glúten/Lactose, Sem Gordura/Açúcar Adicionados)

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Paleo friends, don't give up hummus! Prepare this Zucchini Hummus with #Benissimo Mediterranean Garlic oil for a dip you'll love dipping into.

Zucchini Hummus

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This quick and easy summer vegetable salad is full of beautiful colours and textures.

Chargrilled vegetable couscous with hummus

Nem acredito que é saudável!: Clafoutis de alperce e amêndoa (sem açúcar, sem glúten). Almond and apricot clafoutis (sugar and gluten free)

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coroa de canela e amêndoa, vegan e sem açúcar

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