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Aprende a hacer un postre que quizás nunca pase de moda. Foto: Thinkstock

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Snacking can be a huge downfall of a healthy lifestyle. Thankfully, you don’t have to go hungry between meals. Here are some great ways to keep your metabolism boosted with delicious and healthful choices. Some of these ideas are absolutely to die for and yet healthy as can be! Who...More

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Blog con recetas sencillas, rápidas y económicas de Thermomix realizadas por Ana Sevilla

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#Infografia 5 ensaladas que alimentan tu salud y bienestar #alimentatubienestar

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beneficios de la chia y avena

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Los batidos  ofrecen la posibilidad de mezclar frutas, verduras y cereales de toda clase para aprovechar los nutrientes y mejorar nuestra salud. ¡Toma nota de este rico batido con el que lograrás bajar de peso!   Ingredientes: Una taza de melón en cubos Media taza de pepino en cubos Dos t…

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Vegan Paella - delicious vegan spanish rice, flavored with saffron and smoked paprika, topped with mushrooms, artichoke hearts, red and yellow bell pepper, roma tomatoes and sweet green peas.

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Esta agua de limón y pepino es BUENÍSIMA para bajar de peso. ¡Pruébalo hoy!

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