Pinterest • The world’s catalogue of ideas

Explore Der Kraba, Die Alle and more!

Kraft- und Bewegungsakademie Erfurt

Hardstyle Kettlebell Trainer Zertifikation (HKC) in der KRABA-Erfurt. Super Teilnehmer und eine sehr gute Ausbildung von Senior RKC Robert Rimoczi! Besonders stolz sind wir natürlich auf unsere Mitglieder aus Thüringen, die alle erfolgreich ihre Zertifikation absolviert haben. :)

http://kraba-erfurt.de/enter-the-kettlebell-seminare-der-kraft-und-bewegungsakademie-erfurt/

Kraft- und Bewegungsakademie Erfurt

Kettlebell Basics | Zirkeltraining | Kraft- und Bewegungsakademie Erfurt

Körperliches Training und gesunde Ernährung – Wie du beginnen solltest und auf was du dabei achten musst

Kraft- und Bewegungsakademie Erfurt

Gestern fand die erste Primal Move Fundamentals 1 Trainerausbildung in Thüringen statt. Natürlich in der KRABA-Erfurt. Danke an Robert Rimoczi für die super Ausbildung und an alle Teilnehmer für ihre Motivation und den Spaß den wir gemeinsam hatten.

[Progressive Calisthenics] Ein kleiner Schritt kurz vor der kompletten Flag... Es gibt viele Möglichkeiten eine Übung auf dem Weg zum Erfolg leichter zu machen. Hier erfährst Du wie: www.kraba-erfurt.de

Effektives Training – 4 einfache Übungen mit großer Wirkung

Dieses Jahr fand der erste Progressive Calisthenics Workshop in Deutschland bei unseren Freunden in der KRABA München statt. Hier ist der Link zur PCC Ausbildung für nächstes Jahr: http://www.kettlebellshop.de/kurs/pcc-2/pcc.html?acc=c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b

In der Kraba trainieren wir für den Alltag. Wir trainieren und spielen mit Bewegungen. Wir schmieden gesunde, bewegliche und kräftige Körper und eine gute Optik wird ein weiteres Nebenprodukt sein. Frei nach dem Motto, "Ein fitter Körper, wird auch fit aussehen". Also, trainiere für den Alltag denn wer weiß schon genau wann der nächste Kletterbaum am Horizont auftaucht... ;)

Indoor cardio workout - the perfect combination of cardio and strength to help you tone and tighten! | Tone-and-Tighten.com. Pinned over 80K times!