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Despierta !! 4 bebidas para aumentar tu energía por las mañanas -

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INSPIRACIÓN PARA CUATRO BATIDOS...  (de izquierda a derecha y de arriba abajo):   1. Leche vegetal, plátano, fresas y frutos secos.  2. Mango, leche vegetal, zumo de limón o lima, stevia o panela sirope de ágave, canela.  3. Melocotón, espinacas, jengibre, stevia o panela o sirope de ágave, agua.  4. Piña, arándanos, naranja, stevia o panela o sirope, agua.  (https://www.facebook.com/groups/rawveganspain/?directed_target_id=0)

INSPIRACIÓN PARA CUATRO BATIDOS... (de izquierda a derecha y de arriba abajo): 1. Leche vegetal, plátano, fresas y frutos secos. 2. Mango, leche vegetal, zumo de limón o lima, stevia o panela sirope de ágave, canela. 3. Melocotón, espinacas, jengibre, stevia o panela o sirope de ágave, agua. 4. Piña, arándanos, naranja, stevia o panela o sirope, agua. (https://www.facebook.com/groups/rawveganspain/?directed_target_id=0)

Logra un vientre plano con este desayuno de avena y semillas de chía | La Bioguía

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pineapple teaPineapple tea  Serves: 4 tall glasses    Ingredients:  1/2 a fresh pineapple, peeled and chopped  4 packets of regular tea  1 cinnamon stick  1 liter of water  1/3 cup of lemon juice  2 tablespoons of honey  mint     Directions:    1. Boil water in a deep pot. Add pineapple and cinnamon and cook for about 5 to 7 minutes. Remove from the heat.   2. Add the tea packets and allow to dissolve for about 5 minutes. Strain. Add lemon juice and honey to taste.   3. Enoy warm or cold.

pineapple teaPineapple tea Serves: 4 tall glasses Ingredients: 1/2 a fresh pineapple, peeled and chopped 4 packets of regular tea 1 cinnamon stick 1 liter of water 1/3 cup of lemon juice 2 tablespoons of honey mint Directions: 1. Boil water in a deep pot. Add pineapple and cinnamon and cook for about 5 to 7 minutes. Remove from the heat. 2. Add the tea packets and allow to dissolve for about 5 minutes. Strain. Add lemon juice and honey to taste. 3. Enoy warm or cold.

El "detox" de tanta comida de fin de año

El "detox" de tanta comida de fin de año

JUGO PARA ADELGAZAR  Ingredientes: •	Dos kiwis grandes •	Tres tallos de apio •	Un ramillete de perejil •	Una taza de zumo de naranjas •	Algunos cubitos de hielo •	Endulzante permitido al gusto

JUGO PARA ADELGAZAR Ingredientes: • Dos kiwis grandes • Tres tallos de apio • Un ramillete de perejil • Una taza de zumo de naranjas • Algunos cubitos de hielo • Endulzante permitido al gusto

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