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Voici 20 rituels validés par les neurosciences pour être plus heureux. :)     	Exprimez votre gratitude : Dire "merci" plus souvent.   	Respirez : se concentrer sur notre respiration plusieurs fois par jour est apaisant. Essayez le

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Yesterday is history. Tomorrow is a mystery. And today? Today is a gift, that's why it's called the present.

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Les 18 règles de vie du Dalai-Lama

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Don't lose your time with explications: people only believe what they want to believe. - Paulo Coelho

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Pas exactement vrai, mais aide à détourner le regard du rétroviseur...                                                                                                                                                                                 Plus

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