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4 tazas de harina para todo uso  1 3/4 tazas de azúcar granulada  3 cucharaditas de polvo de hornear  1 cucharadita de bicarbonato de sodio  1 cucharadita de sal  1/2 taza de mantequilla derretida  2 huevos  1 1/2 tazas de jugo de naranja  1 cucharadita de extracto de naranja  2 cucharadas de ralladura de naranja  1 cucharada de extracto de vainilla  2 tazas de arándanos frescos enteros  1 1/2 tazas de mini chips de chocolate…

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AVOCADO CALIFORNIA - En el hueco de media palta (aguacate), colocar una ensalada de trocitos de pollo grillado, rodajas finas de rabanitos, almendras tostadas y cubitos de mango. Un poco de perejil y rociar con una limoneta con sal, pimienta, oliva y limón. Fresca y sabrosaaaaa !!!

AVOCADO CALIFORNIA - En el hueco de media palta (aguacate), colocar una ensalada de trocitos de pollo grillado, rodajas finas de rabanitos, almendras tostadas y cubitos de mango. Un poco de perejil y rociar con una limoneta con sal, pimienta, oliva y limón. Fresca y sabrosaaaaa !!!

solomillo con cebolla caramelizada Ingredientes: 2 cebollas roja rodajas 2 cdas de mantequilla sin sal 2 cdas de harina 3 t leche caldo de carne 1 / 2 taza de vino tinto seco (opcional) 1 cda de pasta de tomate 1 cdita de vinagre de sidra la sal y de pimienta Carne Empanadas 1 libra carnemolida sin grasa 1/2 taza de arroz blanco cocido 1 yema de huevo 1 cdita sal 1/4 cdita de pimienta 1 ajo picado 1 cdita salsa inglesa 3 cdas de perejil picado 1/2 cdita de tomillo seco 1 cda aceite oliva

solomillo con cebolla caramelizada Ingredientes: 2 cebollas roja rodajas 2 cdas de mantequilla sin sal 2 cdas de harina 3 t leche caldo de carne 1 / 2 taza de vino tinto seco (opcional) 1 cda de pasta de tomate 1 cdita de vinagre de sidra la sal y de pimienta Carne Empanadas 1 libra carnemolida sin grasa 1/2 taza de arroz blanco cocido 1 yema de huevo 1 cdita sal 1/4 cdita de pimienta 1 ajo picado 1 cdita salsa inglesa 3 cdas de perejil picado 1/2 cdita de tomillo seco 1 cda aceite oliva

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