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Chop Suey

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En solo 4 semanas.

Ejercicios para quemar grasa, marcar abdomen y reducir tu talla

En solo 4 semanas.

– De cada uno deberás hacer 3 x 15 repeticiones de cada movimiento. – Entre repetición y repetición, descansa 30 segundos. – Cuando hagas cambio de ejercicio, descansa 1 minuto.

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