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Smoothie de Manzana y Pepino

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Recetas de limonada de sandía  Cuando hace calor queremos consumir bebidas refrescantes. Podemos preparar zumos y batidos en cuestión de minutos y con los ingredientes que tenemos en la nevera o en la despensa.

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Jengibre, zanahoria, manzana y pera  Se dice que las peras son buenas para la limpieza del cutis y el brillo del cabello, así que rápido notarás los beneficios de esta delicia. Sólo necesitas pelar una pieza de dos centímetros de jengibre, lavar bien tres zanahorias y quitarles los extremos; lava también una manzana y una pera y córtalas en trozos grandes. Después sólo licua todos estos ingredientes, empezando por el jengibre.

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0000Una de las maneras más fáciles y efectivas de proteger tu cuerpo contra las enfermedades es consumir alimentos y bebidas ricas en nutrientes que favorezcan el sistema inmunológico. Muchas frutas y verduras tienen altos niveles de antioxidantes, vitaminas y minerales que pueden aumentar las defensas de tu cuerpo, y lo mejor es que puedes convertirlos en jugos verdes altamente beneficiosos para la salud.…Leer más →

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Si llevas una vida con hábitos no saludables, es decir, con mala alimentación y falta de ejercicio físico, algunos males crónicos como la diabetes, obesidad, presión arterial alta y colesterol, por...

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MILAGROSO licuado de fresa con avena que te dejará satisfecha sin aumentar de peso | ¿Qué Más?

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Asombrosa bebida que es capaz de quitarte la celulitis en días 1 Pomelo grande  2 Naranjas  ¼ de limón  1 trozo mediano de jengibre

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