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REFLITA  #dieta #comer #comerbem #você #gostosos #saudáveis #fitness #fit #receita #diaadia #foco #práticas #dica #mentesaudavel #corposaudavel #bemestar #emoções #emocional #boca #novidades #comida #equilíbrio  #motivação #estilodevida #bemestar #estarbem #instasize #vidasaudavel#vida #repost by quickips http://ift.tt/1TCq2CR

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Melhor Whey da vida @essential_nutrition!! Usei pra fazer um mousse de Baunilha Fit  #whey #wheyprotein #essentialnutrition #fitness #docefitness #docesaudavel #geracaopugliesi #geracaosaude #geracaomaromba #mundoverde #euamoserfitness #instagood #instafallow #sweet #receita #jujusalimeni #corposaudavel #mentesaudavel #mentesãcorposão #maispertoqueontem #treinoedieta #dicasdathaay by sarah_lube http://ift.tt/1TIGUtT

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Look do dia com a gata @josinevess em frente e verso! É beleza que não acaba mais!  Sigam/Follow: @camyla_gomes_  @fascamylagomes  #garotaespetacular #lookdodia #lookoftheday #frenteeverso #frontandback #espelho #mirror #boaforma #corpoperfeito #corposarado #corposaudavel #sarada #malhada #goodshape #perfectbody #beachbody #healthybody #fitness #fitnessmodel #nopainnogain #workout #mulheresquetreinam #hardcoreladies #fitnessgirls #jeans #cinturafina #cinturinha  #saltoalto #heels #highheels

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BOA TARDE!  INGREDIENTES: - 1 xícara de amêndoas - 4 xícaras de água  MODO DE PREPARO - Lave as amêndoas deixe de molho de um dia para o outro com água cobrindo. - Escorra a água que ficou de molho e bata no liquidificador com as 4 xícaras de água. - Coe em um pano fino - O leite de amêndoas deve ser armazenado na geladeira com 3 dias aproximadamente.  #foconameta #foconadieta #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #atividadefisica #receita #amendoa #ingredientes #nutricaofuncional #exercicio…

BOA TARDE! INGREDIENTES: - 1 xícara de amêndoas - 4 xícaras de água MODO DE PREPARO - Lave as amêndoas deixe de molho de um dia para o outro com água cobrindo. - Escorra a água que ficou de molho e bata no liquidificador com as 4 xícaras de água. - Coe em um pano fino - O leite de amêndoas deve ser armazenado na geladeira com 3 dias aproximadamente. #foconameta #foconadieta #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #atividadefisica #receita #amendoa #ingredientes #nutricaofuncional #exercicio…

Que tal aproveitar o feriado de amanhã para testar essa receita prática e saudável? O creme de batata doce ainda leva gengibre um ótimo termogênico. Experimente!  Ingredientes: 01 batata doce grande 2 copos de água 1/2 cebola grande picada Sal marinho ou rosa 1c. De sopa cheia de gengibre ralado. Cozinhar a batata doce picada em cubos de mais ou menos 2cm na água com a cebola e uma pitada de sal. Assim que a batata ficar macia liquidificar acrescentando a água aos pouquinhos  até que se…

Que tal aproveitar o feriado de amanhã para testar essa receita prática e saudável? O creme de batata doce ainda leva gengibre um ótimo termogênico. Experimente! Ingredientes: 01 batata doce grande 2 copos de água 1/2 cebola grande picada Sal marinho ou rosa 1c. De sopa cheia de gengibre ralado. Cozinhar a batata doce picada em cubos de mais ou menos 2cm na água com a cebola e uma pitada de sal. Assim que a batata ficar macia liquidificar acrescentando a água aos pouquinhos até que se…

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