Bereiden: Leg de stukjes banaan onderaan in de blender. Voeg de yoghurt en de muesli toe en wat honing, naar eigen smaak. Mix tot een smeuïge smoothie en giet in een glas. Werk af: Werk af met wat extra muesli en eventueel nog enkele druppeltjes honing. Een ideale start van de dag!

Bereiden: Leg de stukjes banaan onderaan in de blender. Voeg de yoghurt en de muesli toe en wat honing, naar eigen smaak. Mix tot een smeuïge smoothie en giet in een glas. Werk af: Werk af met wat extra muesli en eventueel nog enkele druppeltjes honing. Een ideale start van de dag!

8 havermout ontbijt ideeen! Als basis is het altijd lekker en gezond om de havermout de avond ervoor al in de week te zetten, met een e.l. boekweitmeel en wat citroen of sinaasappelsap of zest en alvast de gewenste specerijen.

8 havermout ontbijt ideeen! Als basis is het altijd lekker en gezond om de havermout de avond ervoor al in de week te zetten, met een e.l. boekweitmeel en wat citroen of sinaasappelsap of zest en alvast de gewenste specerijen.

Ontbijtsmoothie sinaasappel & banaan met havermout. - Breakfast Smoothie with orange, banana and oats.

Ontbijtsmoothie sinaasappel & banaan met havermout. - Breakfast Smoothie with orange, banana and oats.

Wil je je dag echt goed beginnen? Probeer dan dit gezonde, supersnelle, havermout ontbijt. Je kunt het ‘s avonds al klaar maken en haalt het ‘s ochtends zo uit de koelkast.

Wil je je dag echt goed beginnen? Probeer dan dit gezonde, supersnelle, havermout ontbijt. Je kunt het ‘s avonds al klaar maken en haalt het ‘s ochtends zo uit de koelkast.

Zomerse smoothie van frambozen, havermout en Griekse yoghurt

Zomerse smoothie van frambozen, havermout en Griekse yoghurt

Begin je ochtend goed (en smakelijk!) met een lekkere smoothie met banaan en cacao. Lekker, simpel en super snel te bereiden! Eventueel kun je ook nog wat lijnzaad aan je smoothie toevoegen om het nog

Smoothie met banaan en cacao

Begin je ochtend goed (en smakelijk!) met een lekkere smoothie met banaan en cacao. Lekker, simpel en super snel te bereiden! Eventueel kun je ook nog wat lijnzaad aan je smoothie toevoegen om het nog

Noedelsoep met groenten - Lekker van bij ons !

Noedelsoep met groenten - Lekker van bij ons !

AARDBEI-KOKOSMELK SMOOTHIE    Bebodigheden:  1/2 blikje kokosmelk  200 gram aardbeien  1 eetlepel honing (optioneel)  5 tot 10 gram eiwitpoeder (optioneel)

AARDBEI-KOKOSMELK SMOOTHIE Bebodigheden: 1/2 blikje kokosmelk 200 gram aardbeien 1 eetlepel honing (optioneel) 5 tot 10 gram eiwitpoeder (optioneel)

Pinterest
Search