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Questa sfida è già stata affrontata da tantissime persone in diverse parti del mondo e giorno dopo giorno questo esercizio sta diventando un must anche durante i consueti allenamenti in palestra. Nell’articolo Rimani fermo in questa posizione per 5 minuti e tutti i muscoli del tuo corpo saranno allenati avevamo approfondito e spiegato gli incredibili benefici di questo esercizio e di come il plank migliori non solo la tua forma fisica, ma anche la tua salute. Questo è uno degli esercizi più…

Questa sfida è già stata affrontata da tantissime persone in diverse parti del mondo e giorno dopo giorno questo esercizio sta diventando un must anche durante i consueti allenamenti in palestra. Nell’articolo Rimani fermo in questa posizione per 5 minuti e tutti i muscoli del tuo corpo saranno allenati avevamo approfondito e spiegato gli incredibili benefici di questo esercizio e di come il plank migliori non solo la tua forma fisica, ma anche la tua salute. Questo è uno degli esercizi più…

Crackers al rosmarino, io non li compro più. | Giorno dopo giorno

Crackers al rosmarino, io non li compro più.

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L'ecosostenibilità è una scelta, che va fatta giorno dopo giorno, dai gesti più banali, come evitare l'uso scriteriato della plastica, a gesti più complessi, come prendere i mezzi pubblici o una bicicletta per spostarsi in città. E non a caso ho citato le bottigliette di plastica.

L'ecosostenibilità è una scelta, che va fatta giorno dopo giorno, dai gesti più banali, come evitare l'uso scriteriato della plastica, a gesti più complessi, come prendere i mezzi pubblici o una bicicletta per spostarsi in città. E non a caso ho citato le bottigliette di plastica.

Articolo a cura di Eliana Santin “La vita è un arazzo e si ricama giorno dopo giorno con fili di molti colori, alcuni grossi e scuri, altri sottili e luminosi, tutti i fili servono.”  (Isabel Allende) Esercizi pratici per un benessere interiore – Come ritrovare le proprie radici In questa nuova puntata con la creatività …

Articolo a cura di Eliana Santin “La vita è un arazzo e si ricama giorno dopo giorno con fili di molti colori, alcuni grossi e scuri, altri sottili e luminosi, tutti i fili servono.” (Isabel Allende) Esercizi pratici per un benessere interiore – Come ritrovare le proprie radici In questa nuova puntata con la creatività …

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even if i did for some odd reason think it was a monday lol wow.. i surprise myself with how intelligent i am sometimes.. totally made myself rofl

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