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Kartoffel-Kürbis-Suppe

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Honig-Pfirsich

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Ingwer heizt Dir durch seinen scharfen Geschmack richtig ein und fördert so Deine Durchblutung und Deine Fettverbrennung.    Du kannst Ingwer Chips leicht selbst machen: 500g frischen Ingwer dünn hobeln und auf ein Backblech mit Backpapier legen. Darauf achten, dass die Scheiben sich nicht berühren. Dann für eine Stunde bei 90 Grad im Backofen backen. Fertig! Ergibt etwa 100g Chips. || Das Fettschmelzer Programm >>> https://www.gymondo.de/schlank/

Ingwer heizt Dir durch seinen scharfen Geschmack richtig ein und fördert so Deine Durchblutung und Deine Fettverbrennung. Du kannst Ingwer Chips leicht selbst machen: 500g frischen Ingwer dünn hobeln und auf ein Backblech mit Backpapier legen. Darauf achten, dass die Scheiben sich nicht berühren. Dann für eine Stunde bei 90 Grad im Backofen backen. Fertig! Ergibt etwa 100g Chips. || Das Fettschmelzer Programm >>> https://www.gymondo.de/schlank/

Hot Tomato Soup

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Möhre-Fenchel-Suppe

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Breakfast at Café Stark in Hamburg

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Anothet Green Smoothie with pear and oats.

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