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POULET ARLEQUIN A LA SEMOULE (WW)

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Gaufres à la pomme

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http://macuisinemaligne.blogspot.fr/2016/11/banana-bread-au-chocolat-ww-2sp-ou-2pp.html

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Toutes mes recettes Weight watchers legeres pour fondre de Plaisir!

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http://macuisinemaligne.blogspot.fr/2016/07/pain-perdu-ww-double-chocolat-7pp.html  Pour 1 gourmand  2 tranches de pain de mie WW (ou juste à 60kcal/tranche) 150ml de lait demi-écrémé  2 blancs d'oeuf 9g de cacao en poudre non sucré  1cs d'édulcorant en poudre 10g de pépites de chocolat   Dans un saladier, mélanger le lait, les blancs d'oeuf, le cacao et l'édulcorant. Puis y mettre le pain coupé en cubes, bien mélanger et verser dans une assiette creuse. Faire cuire au Micro-Ondes à pleine…

http://macuisinemaligne.blogspot.fr/2016/07/pain-perdu-ww-double-chocolat-7pp.html Pour 1 gourmand 2 tranches de pain de mie WW (ou juste à 60kcal/tranche) 150ml de lait demi-écrémé 2 blancs d'oeuf 9g de cacao en poudre non sucré 1cs d'édulcorant en poudre 10g de pépites de chocolat Dans un saladier, mélanger le lait, les blancs d'oeuf, le cacao et l'édulcorant. Puis y mettre le pain coupé en cubes, bien mélanger et verser dans une assiette creuse. Faire cuire au Micro-Ondes à pleine…

Hier il me restait un peu de semoule et comme je n'aime pas jeter il fallait la "recycler"!! Rien de mieux que cette galette donc!! 1 personne / 4SP Ingrédients 60g de semoule cuite 1 oeuf 1/2 banane Préparation Écraser la banane. Ajouter l'oeuf et battre....

Hier il me restait un peu de semoule et comme je n'aime pas jeter il fallait la "recycler"!! Rien de mieux que cette galette donc!! 1 personne / 4SP Ingrédients 60g de semoule cuite 1 oeuf 1/2 banane Préparation Écraser la banane. Ajouter l'oeuf et battre....

Tartelettes sans pâte bananes chocolat

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Malène aux fourneaux: Gâteau à l'ananas - 2PP/ part 19PP pour tout le gâ...

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