Pinterest • The world’s catalogue of ideas

I don't watch a lot of tv. We don't even have cable. But I do like to randomly bust out in exercise mode through out the day (evening). This is a nice change up from just doing squats.

11

Trenuj odpoczywając. Już teraz masz okazje poprawić mięśnie oraz sprawność swych nóg nawet podczas odpoczynku na kanapie. Oglądając mecz w telewizji czy też film możesz w każdej chwili wykonać określony zestaw ćwiczeń, który sprawi, że nawet leniwy wieczór czy też popołudnie może być przez chwilę aktywne. Nie potrzebujesz do tego żadnych narzędzi, tylko odrobinę chęci oraz motywację do ćwiczeń. #sport #ćwiczenia #mężczyzna #workout ##kanapa ##mieszkanie

78
12
2
from Fo Reals Life

Workout Day 11 - TV Workout - E2Challenge

TV workout Click here to download Download whole gallery Ab workouts Click here to download Download whole gallery crazy good workout. Click here to download Download whole gallery Blindfolded exercise Click here to download Download whole gallery

10

Actually...nothing lazy about this! Do this workout while watching your favorite program by doing a different exercise from this chart during each commercial break. Repeat if necessary.

9
1