Pinterest • The world’s catalogue of ideas

Easy Ab Workout

Easy Female Abs Workout - Sixpack Exercises Healthy Fitness Gym - Yeah We Train !

26
2
1

30_2D00_day_2D00_ab_2D00_challenge_2D00_trb_2D00_portrait.png 2,480×5,000 pixels

428
69
1

Try this ab and squat challenge to get into shape… it’s quick and easy especially for someone with a busy lifestyle! #Healthy #AldiChallenge

2.2k
361
4
from Natalie Jill Fitness

Work Towards Stronger - Natalie Jill

Show your lower belly some love with these 3 moves! You can make this a 3 minute workout or work towards stronger and go for 6 minutes by repeating the steps!

151
13
from Favorite Pins

2 Minute Abs

2 Minute Abs Workout

26
6
1

Trenuj odpoczywając. Już teraz masz okazje poprawić mięśnie oraz sprawność swych nóg nawet podczas odpoczynku na kanapie. Oglądając mecz w telewizji czy też film możesz w każdej chwili wykonać określony zestaw ćwiczeń, który sprawi, że nawet leniwy wieczór czy też popołudnie może być przez chwilę aktywne. Nie potrzebujesz do tego żadnych narzędzi, tylko odrobinę chęci oraz motywację do ćwiczeń. #sport #ćwiczenia #mężczyzna #workout ##kanapa ##mieszkanie

38
7
2

The 5-minute full-body plank workout that requires almost no movement... but you'll feel it working!

245
31
1